Najnovije
Okrugli stol Krizno volontiranje – potres i pandemijaJavni poziv gradskim četvrtima i mjesnim odborima za KAkvart 2022.Završio je 3. Karlovački maraton pričaJAVNI POZIV ZA IZBOR NAJLJEPŠEG URBANOG VRTA U KARLOVCU4. stručni skup “Ostvarimo potencijale knjižnica”, tema “Edukacijom i komunikacijom do uključivanja u društvoU Okučanima obilježena 27. godišnjica VRO BljesakGrad isplaćuje jednokratnu naknadu za ublažavanje rasta cijena zbog poskupljenja energenata, odnosno režijskih troškKreću radovi na vrelovodu i informativni susreti s građanima na tu temuKvizaška natjecanja na temu književnostiEko radionica za (odrasle 🙂) ljubitelje pčelica “Jesi li zzzzza da posadimo dobru želju?

Evo koje su pahuljice najzdravije za konzumaciju

Objavljeno: 22. 1. 2022 - 10:18 | Kategorija: Stvarnost

Nije sve pahuljice jednako dobre.

Pahuljice su brz i ukusan izbor za doručak. No nije svejedno koje pahuljice jedete. Nutricionistica Amy Goodson, preporučuje koje su najbolje.

Kada birate koje ćete pahuljice kupiti, Good son naglašava da pažnju trebate obratiti na tri stvari. To je količina vlakana koju sadrže, količina šećera i proteina.

“Ključno je izabrati pahuljice s puno vlakana jer ona pomažu usporiti probavljanje. Također bitno je da u pahuljicama nema puno dodanog šećera”, dodaje ova stručnjakinja.

Dodani šećer u pahuljica brzo se može nagomilati, što može usporiti vaš proces mršavljenja ako vam je to cilj. Također, bitno je za doručak unijeti puno proteina kako biste izbjeglu žudnju za nezdravom hranom kasnije u danu. Proteini vas, također, duže drže sitima, piše Eat this.

 

Izvor: N1

Foto: Pexels

Autor: Marko Lubina

Najnovije

Pošalji vijest

Najnovije

Okrugli stol Krizno volontiranje – potres i pandemija

Javni poziv gradskim četvrtima i mjesnim odborima za KAkvart 2022.

Završio je 3. Karlovački maraton priča

JAVNI POZIV ZA IZBOR NAJLJEPŠEG URBANOG VRTA U KARLOVCU

4. stručni skup “Ostvarimo potencijale knjižnica”, tema “Edukacijom i komunikacijom do uklju...

U Okučanima obilježena 27. godišnjica VRO Bljesak

Grad isplaćuje jednokratnu naknadu za ublažavanje rasta cijena zbog poskupljenja energenata,...

Kreću radovi na vrelovodu i informativni susreti s građanima na tu temu

Kvizaška natjecanja na temu književnosti

Eko radionica za (odrasle 🙂) ljubitelje pčelica “Jesi li zzzzza da posadimo dobru želju?
∧

Kako bi poboljšao vaše iskustvo na portalu, Jastrebarska Stvarnost pohranjuje privremene kolačiće u korisnička računala. Kolačići su tekstualne datoteke koje ne mogu naštetiti vašem računalu, a ako želite, možete ih obrisati u vašem pregledniku, no onda će vam se obavijest pojaviti prilikom sljedećeg otvaranja portala. Kolačiće možete onemogućiti u postavkama. Naša je dužnost zbog direkcije EU (EU Cookies Policy) zatražiti dozvolu za pohranjivanje kolačića. Pročitajte naše uvjete korištenja i pravila privatnosti za više informacija.

Ova web stranica koristi kolačiće tako da vam možemo pružiti najbolje moguće korisničko iskustvo. Podaci o kolačićima pohranjuju se u vašem pregledniku i obavljaju funkcije poput prepoznavanja kod povratka na našu web stranicu i pomaže našem timu da shvati koji su dijelovi web stranice vama najzanimljiviji i najkorisniji. Ispod je lista izvora koji automatski postavljaju kolačiće na Vaš uređaj. Možete ih pojedinačno uključiti ili isključiti u bilo kojem trenutku. Pročitajte više u našim pravilima privatnosti

Neophodni kolačići trebali bi biti omogućeni uvijek kako bismo mogli spremiti vaše postavke kolačića.

Ova opcija je uvijek automatski uključena i postavlja samo jedan funkcionalni kolačić u Vaš preglednik kako bi sustav znao koje su vaše postavke. Taj kolačić spriječava nepotrebno pojavljivanje ovog prozora.

Ovaj kolačić će dozvoliti učitavanje skripte Google Analytics usluge koja prati Vaše korištenje ove stranice. Također dozvoljava instalaciju Google Analytics kolačića.

Google Analytics prati koje članke čitate, koliko vremena provodite na stranici i ostale parametre Vaše aktivnosti na našoj stranici. Koristimo Google Analytics uslugu kako bismo što bolje mogli analizirati korištenje naše stranice te na taj način pružili najbolju moguću uslugu Vama.

Isključivanjem ovog kolačića onemogućavate učitavanje skripte Google Analytics-a i onemogućavate praćenje Vašeg kretanja na ovoj web stranici.

Ovaj kolačić će dozvoliti učitavanje skripte Google Adsense usluge koja koristi prikupljene podatke o Vašim aktivnostima na internetu kako bi Vam omogućila personalizirane oglase na našim stranicama.

Isključivanjem ovog kolačića, onemogućavate Google skriptu koja instalira kolačić na Vaš preglednik koji služi kako bi Vam donio relevantne, personalizirane oglase na našoj web stranici.

Uključivanjem ovog kolačića dozvoljavate učitavanje skripte našeg partnera "Midas Network d.o.o." koja prikazuje relevantne oglase na našim stranicama.

Onemogućavanjem ovog kolačića spriječavate našem partneru "Midas Network d.o.o." prikazivanje relevantnih, sponzoriranih oglasa.

Ovaj kolačić dozvoljava učitavanje skripte koja omogućuje prikazivanje i korištenje Facebook sustava za komentiranje članaka.

Onemogućavanjem ovog kolačića spriječavate učitavanje i korištenje Facebook komentara na našim stranicama što također spriječava instalaciju Facebook kolačića koji prati Vaše ponašanje na našim stranicama kako bi Vam mogao prikazati relevantnije sadržaje kasnije.

Ova opcija dozvoljava učitavanje skripte koja omogućuje povezivanje sa sustavom "OneSignal" koji koristimo kako bismo Vas mogli obavijestiti o svim novim sadržajima na našoj stranici ako prihvatite slanje notifikacija na Vaš uređaj.

Onemogućavanjem ove opcije spriječavate učitavanje skripte za uslugu "OneSignal" koja u tom slučaju neće raditi. Ako želite obavijesti o novim sadržajima na našim stranicama, omogućite ovu opciju i prihvatite notifikacije kada Vam se pojavi prozor s upitom.

Dozvoljavanjem ove opcije prihvaćate učitavanje fonta na našoj web stranici koji dolaze sa Google-ovih servera. Google svakom takvom konekcijom prikuplja podatke korisnika.

Onemogućavanjem ove opcije spriječavate učitavanje skripte za Google Font-ove što spriječava njihovo prikupljanje podataka korisnika, ali također onemogućava učitavanje zadanog fonta na web stranici što bi moglo narušiti Vaše korištenje stranice.